寝坊した！と思って焦って起きたら、予定通り目覚めていた。
７時から部屋の窓際でヨガをして、自分を見つめる。
この間はすこし苦しくなってしまった瞑想の時間が、心地いいと感じる。日々異なる自分をただ、ただ感じていた。
このゴールデンウィークはほとんどが快晴。空の色に目を輝かせながら、ほとんど毎日お散歩を楽しんだ。新しい道を発見して嬉しくなったり、行ったことのないお店に行ってまた一つ開拓したり。
ゆっくりゆっくり、時が過ぎていくことを味わった。
今の私には、先のことを考え過ぎず、今という時間を味わうことが大事だったみたいだ。
怒ったり、泣いたり、笑ったり、感情が忙しい私をそのまま、そのまま受け止める。何も言わない。何も要らない。ただ、一緒に居るだけ。それだけで良い。充分だ。
私は私を生きていくために。
自分と手を繋いで、一緒に居ること。
凛としてこの道を歩いていくために。
CHIHIRO／ソーシャルワーカー
